Slutt på sykkelsesongen, fram med skien..??

9. oktober, Nesteby Bruk, Vingelsåsen

Sykla fire timers langtur i går, på fine og bare stier. Dro ut på jakt i dag tidlig på fine bare stier. I løpet av to timer snødde det 15 cm. Litt tidlig med vinter enda...
Håper vel egentlig at snøen blir borte igjen en liten måned enda, slik at jeg får kjørt noen fine langturer i terrenget.

Ukas treningstips: Stiturer på barfrost.
Benytt høsten til å kjøre litt teknisk trening. Kjør litt korte økter, med litt fart i. Gi litt bæng i intensiteten. Man blir ikke god teknisk av å kjøre rolig. Med barfrost får man tørre raske stier, og man kan ofte sykle der det er for bløtt om sommeren.
Det blir tidsnok muligheter for å kjøre lange monotone turer på snødekte vinterveier uten tekniske utfordringer. Kos deg på sykkelen før snøen kommer for godt:)